¿Cómo deshacerse de la cistitis sin dañarnos a nosotros mismos?

La cistitis afecta a muchas mujeres y pocos hombres. Siempre es doloroso e incómodo. Para empezar, debe comprender cómo prevenir la aparición de cistitis. Es mucho más fácil que luchar contra ella.

Dieta especial para la cistitis

La cistitis tiene una característica desagradable: siempre puede golpear subrepticiamente si elige con demasiada frecuencia los alimentos que le gustan. Algunos de ellos irritan las paredes de la vejiga, mientras que otros causan depósitos de sales no solo en la orina, sino también en los riñones. ¿Qué debe cambiar en su dieta?

• Limitar el alcohol, el café, el chocolate y el cacao - estos productos se han convertido repetidamente en los culpables de la aparición de sales en el tracto urinario.
• Limitar lo graso, salado, ahumado y picante - todo irrita la vejiga, la hace susceptible a la infección.
• Comer más fibra - principalmente verduras frescas que tienen muchas vitaminas.
• Beber más agua - cuanto más agua beba, más sal y bacterias se eliminarán del tracto urinario.

¿Qué más se puede hacer?

Recomendamos no suprimir la necesidad de orinar. Esto hace que la orina se vuelva más concentrada y, por lo tanto, más agresiva con la vejiga. Es un buen medio para que las bacterias se reproduzcan.

La ropa interior de algodón y los remedios suaves para la higiene íntima ayudarán en la prevención. Sin embargo, los ginecólogos aconsejan prescindir del agua ordinaria para no alterar el pH de los órganos íntimos.

No se olvide de cambiar la ropa interior todos los días, así como tan pronto como sea posible quitarse el traje de baño después de nadar.

Estas son reglas bastante simples, pero a veces no son suficientes. En este caso, puede recurrir a suplementos naturales.

Cystinorm es lo mejor de lo natural

Cystinorm tiene efectos antisépticos y antiinflamatorios. Esto se logra mediante la acción combinada de D-manosa, extractos de arándano y gayuba, reforzados con un complejo bioflavonoide.

Como suplemento, Cystinorm apoya la protección urinaria natural del tracto, reduciendo el riesgo de cistitis y otras enfermedades inflamatorias del sistema urinario.

Recomendaciones de uso de Cystinorm

Cystinorm es fácil de usar: se recomienda tomar 2 cápsulas antes del almuerzo y 1 cápsula antes de la cena, con un vaso de agua.

Advertencias: No exceda la dosis diaria recomendada. No reemplaza la nutrición completa. Mantener a temperatura ambiente fuera del alcance de los niños. No tomar en caso de alergia a los ingredientes del producto. No tomar durante el embarazo y la lactancia.

Editorial del blog Salud de la mujer